Эффект лимфодренажного массажа
В отличие от обычного массажа, лимфодренажный вариант проводится по строго определенным линиям так, чтобы лимфа перемещалась от периферии (конечностей) к центру.
В результате оказывается благотворное действие на весь организм:
- активизируется обмен веществ в клетках;
- нормализуется микроциркуляция крови и отток лимфы;
- выводится излишек жидкости и продуктов метаболизма,
- устраняются отеки;
- укрепляется иммунитет;
- расслабляются мышцы;
- подтягивается кожа;
- улучшается настроение.
Какие проблемы решает лимфодренажный массаж
Этот вид массажа используется для разных частей тела:- Лицо. Избавляет от угревой сыпи, помогает разгладить мимические морщины. Улучшает цвет и эластичность кожи, снимает отеки и покраснения. Восстанавливает тонус после травм. При воздействии на область под глазами убирает «мешки», морщины, восстанавливает упругость кожи и возвращает естественный, здоровый цвет.
- Тело. В основном, применяется для улучшения внешнего вида и в составе общеоздоровительных процедур. Это антицеллюлитный массаж, воздействие, направленное на рассасывание рубцов и растяжек, жировых отложений, прессотерапия. Отлично стимулирует обмен веществ, разгоняет кровь и лимфу и показан при наличии лишнего веса, проблемах метаболизма.
- Ноги. Помогает при отеках, снимает усталость, улучшает кровообращение. Применяется при косметических проблемах – целлюлите, шрамах и рубцах, отвисших складках.Техники лимфодренажного массажа
Техники лимфодренажного массажа
Лимфодренажный массаж выполняется с помощью трех методик:- Поверхностная. Для нее характерны легкие круговые движения, стимулирующие мельчайшие подкожные сосуды. Такая техника ускоряет кровоток и течение лимфы, снимает спазмы.
- Глубокая. Воздействие на тело пациента интенсивное и позволяет активизировать работу лимфоузлов и сосудов, расположенных в глубине. Повышает тонус мышц, ускоряет движение крови, расширяет сосуды.
- Точечная. Воздействует непосредственно на лимфоузлы по всему телу.
Обычно все три методики применяются в комплексе, если нет противопоказаний.
Как проводится лимфодренажный массаж
Сеанс лимфодренажного массажа не должен проводиться сразу после приема пищи. В идеале, после него должно пройти не менее 2 часов. Кожа должна быть чистой, использование косметики нежелательно.
Пациент укладывается на кушетку, на кожу наносится массажное масло. Массажист сначала разогревает ткани мягким воздействием на них, а затем начинает постепенно прорабатывать проблемную зону, двигаясь по ходу лимфатических сосудов от периферии к центру. Длительность и интенсивность воздействия зависят от показаний и выбранной техники. После процедуры кожа очищается.
Во время прохождения курса лимфодренажного массажа необходимо ежедневно употреблять не менее 2-2,5 литров чистой воды в сутки, воздержаться от переедания, злоупотребления алкоголем, жирной и тяжелой пищи.
Как записаться на лимфодренажный массаж в Санкт-Петербурге
*Стоимость со скидкой действительна для пациентов, которые у нас впервыеЗаписаться на лимфодренажный массаж в нашу клинику Вы можете по номеру телефона +78127791533 или через форму на сайте. Мы находимся рядом со ст. м. Чкаловская, ул. Большая Зеленина, 8, к2. Более подробная информация о нашем местоположении в разделе контакты.
