Руднева Марина Андреевна

Спортивный массаж – специальная массажная методика, применяемая для подготовки тела к высоким нагрузкам, а также для более быстрого восстановления после интенсивных тренировок. Он способствует повышению выносливости и достижению лучших спортивных результатов. Этот вид массажа подходит только для здоровых людей, не имеющих проблем с опорно-двигательным аппаратом. При правильном проведении он не вызывает никаких неприятных ощущений, а напротив, повышает настроение.

Массаж суставов – это эффективная и востребованная манипуляция, помогающая уменьшить или полностью ликвидировать симптомы заболеваний конечностей данной области. Его обязательно назначают в дополнение к физиотерапевтическим процедурам, приему препаратов и другим способам лечения.

Точечный массаж – одно из важнейших направлений мануальной и рефлексотерапии, получившее особую актуальность ввиду высокой эффективности, универсальности и безопасности воздействия. Максимальный результат методика показывает в составе комплексного лечения, но может назначаться и как самостоятельная процедура с широким кругом показаний.

Массаж шейно-воротниковой зоны - процедура, позволяющая снять напряжение с шейных и плечевых мышц и устранить болевые ощущения на этом участке. Такое воздействие является хорошей профилактикой различных заболеваний, а также применяется при их лечении.

Расслабляющий массаж оздоровляет тело и дух, избавляет от стресса, негативных эмоций, снимает напряжение, раздражение, которые являются обязательными спутниками практически всех людей в текущем мире. 

Сегодня плоско-вальгусная деформация стопы является одной из наиболее распространенных проблем в травматологии и ортопедии. Эта патология встречается и у детей, и у взрослых. При этом она склонна со временем прогрессировать и приводить к возникновению изменений и в других суставах, а также позвоночнике.

Пожалуй, нет ничего лучше хорошего массажа для спины, сделанного после тяжелого рабочего дня или в конце рабочей недели. Однако данная процедура проводится не только для релакса. Вообще, лечебные свойства массажа известны уже несколько тысяч лет.

Остеохондроз - распространенное заболевание позвоночника, которое сопровождается болями и ограничением движений. Массаж является одним из наиболее эффективных методов лечения остеохондроза, который помогает уменьшить боли и улучшить кровообращение в пораженных участках.

Антицеллюлитный массаж в «ЛигайМед» – это точечное воздействие на внутренние причины появления апельсиновой корочки. Процедура позволяет не только убрать видимые признаки нарушения, но и настроить организм на эффективную борьбу с лишним весом и проблемными зонами.

Лимфодренажный массаж – это техника воздействия на кожу и подлежащие ткани, направленная на улучшение оттока лимфы, сокращение отеков и выведение продуктов обмена веществ. Он проводится с косметической и лечебной целью и особенно эффективен при сосудистых нарушениях, в частности, варикозном расширении вен.

Массаж всего тела – одна из самых приятных и полезных процедур. При правильно исполненной технике она оказывает благотворное воздействие на все органы и ткани организма, помогает вылечить многие заболевания и избавиться от некоторых косметических проблем. 

Магнитотерапия – это метод физиотерапии, в основе которого лежит действие на организм человека низкочастотного переменного или постоянного магнитного поля.

Одним из самых эффективных средств для поддержания хорошего состояния кожи является массаж лица. Правильная техника воздействия стимулирует кровообращение, улучшает состояние лимфатических узлов, скульптурирует линии лба, скул и подбородка.